5・6年生 走るトレーニング方法を教わりました

  　８月３１日にＹＭＣＡ米子医療福祉専門学校で講師をしておられる山﨑祐輔さんにお越しいただき、走りに必要な動作のトレーニングを教えていただきました。

　暑い日が続いておりましたが、当日は比較的涼しく、体育館の中で行いました。山﨑先生には姿勢の確認や股関節のストレッチを中心に、簡単にできる動きを教えていただきました。トレーニングの前後で多くの児童が、体の動きが良くなったと感じることができました。

　今月末には陸上大会が行われますので、学んだ練習を毎日こつこつと行い、自分の運動技能を高めていきたいと思います。